Архив Июль, 2017

Осознанность и Муда

Осознанность не абстрактное понятие. Как отмечает Тик Нат Хан, осознан­ность, это всегда осознанность по отношению к чему-то. Когда вы осознанно дышите, это осознанность дыхания, когда внимательно идете, это осознанность ходьбы. Когда вы осознанно пьете, это осознанность питья. Когда вы осознанно чувствуйте что-либо, это осознанность чувства. Осознанность можно привнести в каждый умственный или физический процесс. Я […]

Коучинг. Разрешение конфликтов в отношениях.

Конфликты бывают разные.  Ранее я об этом также писал. Сегодня остановлюсь на «скрытом» конфликте. Многие считают, что конфликт в отношениях всегда связан с «выяснением отношений» «лоб в лоб». Конечно и так бывает. Но не редко бывает и по другому — иногда реплика, слово, взгляд, жест приводят к такой ситуации, когда вроде бы «все нормально», но […]

Show Buttons
Hide Buttons