Архив рубрики ‘Моя жизнь’

Персональный коучинг. «Принятие» как навык и установка

 Прошедшая на днях коуч-сессия с одним из клиентов снова «обратила взор» на такую категорию как Принятие. Наверное многие отметили, что в последнее время стало появляться много материалов о такой категории как Принятие. И слышу, в связи с этим, разное: что принятие чего-либо это тяжело и трудно; вот это могу принять, а вот это — не могу. И […]

Как я работаю с прошлым клиента в коучинге?

Когда клиент во время коуч-сессии начинает жаловаться на события (с отрицательной эмоциональной «окраской») в прошлом, некоторые коучи (по их рассказам) говорят: «Зачем вспоминать прошлое, мы с вами работаем с настоящим и будущим, давайте говорить о сегодняшней ситуации. Как сегодня с этим обстоит дело, что происходит сегодня?» При таком подходе коуч исключает события прошлого из «сегодняшней» […]

Семейный коучинг. Семья как совместный проект

В одной из последних сессий с клиентом была затронута тема семьи, семейных отношений. Вспомнился этот пост, который был ранее опубликован. При коучинге по теме семейных отношений я часто задаю клиенту вопрос: А зачем Вам нужна семья? Мало кто может  сразу на такой вопрос дать ответ. А действительно, зачем современному человеку нужна семья, гармоничные семейные отношения. И ведь кажется, что […]

Семейный коучинг. Дети «радость жизни» или

Тема детей в семье вероятно всегда будет актуальна. И снова об этом…. В своем посте на тему «Зачем нужна семья?» я высказал мнение, что она нужна для совместного развития супругов. И если этого не происходит, то супруги могут и развестись. Все так. А как в это развитие «вписывается» рождение и воспитание детей? Некоторое время назад по радио […]

Как осознанность влияет на удовольствие в сексе

Самоизоляция — время, когда можно обратить осознанный взгляд на свою сексуальную жизнь….. Осознанность и секс — что может быть здесь общего? Ведь одним из обычных запросов от женщин, при индивидуальном консультировании по семейным и сексуальным отношениям, является «как отключить голову (мозги) в сексе». Противоречий здесь нет: сам секс (сексуальный контакт) есть

Что есть ресурс в коучинге?

Одни из моих сегодняшних переговоров снова обратили взор на этот пост, первоначально опубликованный осенью 2014 г. Встречается часто мнение, что коучинг работает только с настоящим и будущим клиента. С прошлым коучинг не работает, — для этого есть психологическое консультирование и немедицинская психотерапия. Так ли это? В  коучинге есть парадигма, что все ресурсы «лежат» внутри человека, […]