Применение принципов Тантры для эффективности личной и деловой жизни. Послесловие.

В прошедшие выходные (7 и 8 сентября) принял участие в очередном для себя тренинге по тантре. Тренинг назывался «Тантра Жизни: Ретрит Любви».

Впервые для себя был не просто участником такого тренинга, а еще и со-ведущим. Провел блок «Применение принципов Тантры для эффективности личной и деловой жизни». Почему я решил предложить основному тренеру и мастеру Владимиру Иванчикову провести такой блок?

Мое первое знакомство с элементами тантры состоялось почти 7 лет назад. В последние годы более активно стал заниматься практиками (посещать тренинги и фестивали, самостоятельно заниматься и применять в жизни) и читать книги по тантре у разных авторов. А тантра, как любое древнее учение, имеет свою философию, идеологию, принципы (можно это по разному называть).

Что я для себя открыл? Наблюдая несколько лет участников таких тренингов (где идет «работа» с чувствами, делаются различные телесные и энергетические практики) я увидел, что большинство из них, наработанные навыки работы с телом и энергией почти не применяют в личных отношениях (за исключением секса) и деловой жизни. Хотя наработка навыка всегда в таких случаях формируется сознательно, то есть на основе хотя бы минимальной теоретической «подкладки», но эта теоретическая «подкладка» «как бы» проходит мимо сознания. Почему так происходит? Во-первых, работа на таких тренингах в основном идет на уровне чувствования эмоций и тела, чувствования энергий. То есть по факту, рациональный анализ и осознание полученного материала, а потом и навыка не происходит, да большинство тренеров и не ставит такой задачи. Участники, получив изменения «в теле», заряд энергии, улучшения здоровья, привнеся яркость в свою сексуальную жизнь, и этим очень довольны. И на таком подъеме получают определенное повышение своей эффективности в жизни, так как прошла «прочистка» энергетических каналов, снятие зажимов в теле, запустилась основная жизненная энергия, сексуальная. Но можно еще больше повысить свою эффективность, если вникнув в «теорию» тантры, приняв ее принципы уже на уровне разума (а не только тела), экстраполировать все это на личные отношения с людьми ( а не только со своим сексуальным партнером) и на деловую жизнь.

А в этом часто бывает «засада».

Я уже много лет работаю с людьми и организациями на тему повышения их эффективности. Как правило, для повышения эффективности нужно проводить изменения, то есть менять «автоматизмы» или стереотипы мышления, эмоционального реагирования, поведения и т.п. То же самое происходит и здесь. Применяя тот или иной навык, умение на тренинге, у участника «не хватает» понимания как его можно использовать за пределами тренировочного пространства.

Одним из принципов Тантры является делание. С этого я и начал свой блок на втором дне тренинге. Сначала дал маленькое простое упражнение на бизнес-тематику (5-7 минут). И сразу стало видно как изменился и внешний вид, и поведение большинства участников: «обычные» люди попали в обычную для себя деловую ситуацию. Результат упражнения: 50/50 — половина смогла выполнить, половина нет. Даже те кто выполнили, внутренне состояние нуждалось для  приведения в состояние эмоционального равновесия и гармонии. После этого участники получили и от меня и друг от друга обратную связь. Затем я обсудил с участниками подходы (принципы) Тантры, механизмы и примеры, как это можно и нужно использовать в различных ситуация личной и деловой жизни. Затем повторили это упражнение уже в более «жесткой» модификации. И не удивительно, что смогли выполнить его все, с более высоким уровнем сохранения состояние равновесия и гармонии. В то же время, конечно «выпирали» стереотипы и автоматизмы, но уже был сделан первый шаг к повышению эффективности деловой жизни, через имеющихся тантрическе навыки.

Для большинства участников было большим открытием как можно применять навыки из одной области взаимодействия, в других областях взаимодействия. И применять очень эффективно.

Путь к этому лежит через повышения уровня осознанности, через осознанные практики, а также и через коучинг. Взаимодействие с коучем позволяет намного быстрее экстраполировать навыки из одной сферы в другую, и в конечном итоге быстрее повысить свою эффективность в различных сферах жизни 

Вы можете пролистать до конца и оставить комментарий. Уведомления сейчас отключены.

Написать комментарий

Show Buttons
Hide Buttons