Записи с тегами ‘изменение’

Наблюдение как элемент осознания

Очень важно в навыке осознанности элемент «наблюдение». Решил снова разместить свой материал об этом. Наблюдение за тем, что происходит «Здесь и сейчас». «Здесь и сейчас» — это значит находиться тотально, всецело, в настоящем времени, в настоящем месте, и ощущать каждый момент нахождения там. Для наблюдения надо «как бы» выйти из ситуации, «подняться» над ней. Как Вы […]

Show Buttons
Hide Buttons