Осознанность есть энергия. Энергия, позволяющая глубоко приобщаться к жизни в каждый момент времени. Чтобы практиковаться в осознанности не нужно куда-то специально уезжать или уходить. Можно практиковать осознанность в своей комнате или по пути из дома в офис. Человек может делать все то, что он делает обычно, только
Записи с тегами ‘осознанность жизни’
Тренировка осознанности. Эмоциональное очищение
5 декабря 2020 
Юрий Некоторое время назад, в одном из блогов, прочитал о том, что гармоничные отношения в паре предполагают сопереживание партнеру, эмоциональное «слияние» с ним. В той же статье рассказывалось о том, что такое сопереживание, «слияние», может заводить в тупик. Например, муж приходит с работы агрессивный, злой (рабочие проблемы, отношения с начальником, коллегами и т.п.). Жена, встречая, и […]
Одиночество или свобода? Свобода в одиночестве?
7 декабря 2019 Юрий 21 век характеризуется все усиливающимся информационно-шумовым давлением на человека……. Вокруг каждого из нас очень много разных «шумов»….Помню, как ранним летним утром я, и несколько участников тантрического фестиваля в Крыму в 2013 году, поднялись на гору мыса Казантип. Мы тогда просто «купались » в тишине. Обстановка располагала каждому из нас побыть наедине с самим собой… […]
Как посчитать окупаемость затрат на коучинг?
8 сентября 2017 Юрий В одной их последних коуч-сессий с коллегой-коучем работали над его запросом о том, как «уметь держать» свою ценовую политику при переговорах с клиентом. Затронули и тему как можно подсчитать окупаемость затрат на коучинг. И вот вспомнил о том, что раньше писал на эту тему При взаимодействии с коучем клиент инвестирует в это свои деньги (если Клиент и […]
Инструменты развития осознанности. Модель эффективного мышления
22 декабря 2016 Юрий С чего все начинается? С идеи! А идея, что это такое? Правильно: идея — это мысль! Все начинается с мысли! «Все дело в мыслях. Мысль – начало всего. И мыслями можно управлять. И поэтому главное дело совершенствования: работать над мыслями.» Лев Николаевич Толстой С чего начинается развитие и повышение осознанности жизни? С мыслей, с осознанности […]
Как взаимодействовать при разных стереотипах?
18 ноября 2016 Юрий У каждого из нас свои стереотипы. Стереотипы есть у меня, есть у вас. Стереотип это чем я (вы) руководствуйтесь в тех или иных жизненных ситуациях. И это длится годами-десятилетиями. Формируются стереотипы мышления, поведения, восприятия….. И некоторые ценности и убеждения (на чем базируются стереотипы) у многих просто «высечены из камня». И человек ни за что не […]
Рубрика: О бизнесе, О коучинге 
Метки: достижение цели, коучинг, личность, Осознанно жить. КАК?, осознанность, осознанность жизни, развитие, стереотипы, цели, эффективность 
Нет комментариев »
