Центр разумных решений

АКЦИЯ  ВЫХОДНОГО ДНЯ  — 20 и 21 декабря «Рабочая тетрадь по развитию осознанности (осознанность как навык)» предназначена для самостоятельной работы по формированию эффективной модели мышления и  простой, ясной и уверенной речи; оптимального   эмоционального реагирования;  развитию чувствования тела; формированию целевых  сценариев поведения.  Сегодня уже вышла версия 3.0, которая дополнена тремя новыми упражнениями, (в т.ч. упражнением по формированию установки на […]