Одним из частых запросов в коучинге, при индивидуальной работе с клиентом, бывает запрос на повышение уверенности в себе, на повышение своей самооценки. Существуют разные определения термина самооценка, иногда даже почти противоположные. Констатирую только то, что адекватная, ригидная самооценка позволяет вести эффективную деятельность, эффективно общаться, снизить до минимума количество