На одном из семинаров по коучингу Майлз Дауни сказал: «Осознанность даже лечит!» А что же такое осознанность? Об этом приходится рассуждать и во время консультаций, коучинга (и даже Executive-коучинга). Также и во время отдельных дискуссий в социальных сетях, возникают разные трактовки понимания, — а что же такое осознанность. В моем понимании есть внешняя осознанность, и есть внутренняя осознанность. […]