слово ранит - копия2

Как слово наше отзовется?

Идет время, а тема эта остается актуальна. Особенно в последнее время. Написан это пост более 1,5 лет назад, решил его снова опубликовать.

При работе с клиентами  в коучинге одним из запросов бывает просьба помочь разобраться в общении клиента со своим окружением, и очень часто, на личном, бытовом уровне.
С одной стороны запрос выглядит странным: сейчас «океан» различной литературы на тему эффективного общения. С другой стороны, «странность» уходит «в песок», когда я наблюдая за тем, как большинство людей общается между собой, особенно близкие друг другу люди. Да и сам «грешен», иногда не «блещу» осознанным общением — чтобы было все гладко и спокойно.
Почему так происходит? Читать дальше »

моя семья

Семейный коучинг. Мои «Семейные Круги»

В ходе одной из последних коуч-сессий, в разгар новогодних каникул, снова всплыла тема, что есть семья. Уже неоднократно в процессе коучинга  семейных отношений прояснялось, что у каждого супруга часто бывает разное понимание того, кто же входит в их семью и почему так. У кого-то в пони­мание «Семья» входит только муж (жена) и дети живущие с ними (еще не взрослые), кто-то считает, что в семью входят и их родители, если они жи­вут с ними, кто-то считает что в семью входят и взрослые дети, живущие вместе или даже отдельно, и имеющие уже своих детей. Это разное понимание часто является причиной конфликтов как между супругами, так и между ними и их ближайшими родственниками. И эти разные представления могут длиться не только годами, а иногда даже и десятилетиями.

В моем понимании семья есть «Большая» и «Малая». В Читать дальше »

один вопрос 4

Коучинг. Разрешение конфликтов в отношениях.

Конфликты бывают разные.  Ранее я об этом также писал.

Сегодня остановлюсь на «скрытом» конфликте.

Многие считают, что конфликт в отношениях всегда связан с «выяснением отношений» «лоб в лоб». Конечно и так бывает. Но не редко бывает и по другому — иногда реплика, слово, взгляд, жест приводят к такой ситуации, когда вроде бы «все нормально», но общение уже не такое, как было раньше. И Вы перед выбором: или общаетесь дальше с человеком, или прекратили общение. Но в том, и в другом случае, Ваше сознание все же периодически возвращается к той ситуации, к этому человеку. Иногда даже Вы ведете внутренний диалог с ним. По сути, это идет конфликт. Такой не разрешенный, скрытый конфликт забирает Ваши мысли, Ваше время, Ваши силы, Вашу энергию.

Частично опустошает Вас! Это как нести небольшой мешок с гнилой картошкой — вроде и нести не тяжело, но все время воняет.
Читать дальше »

петух

Коучинг переговоров. «Петушиные ошибки»

В теме коучинга переговоров я с клиентами разбираю их ошибки, или ошибки их партнеров по переговорам. На некоторых остановлюсь сегодня. Их, как я выделил (применив метафору), объединяет одно, — эдакий «петушиный» подход. Почему я так назвал, — об этом ниже.

Есть разные определения понятия ПЕРЕГОВОРЫ. Я придерживаюсь такого: Переговоры это взаимодействие двух или более сторон, когда любая из них может сказать «НЕТ». Часто некоторые переговорщики «упускают из вида», что другая сторона, в любой момент, может сказать «НЕТ». Переговоры это коммуникация. Общие правила коммуникации выражены в КЧК: Кто передо мной, Что я хочу донести, и, исходя из этого, я выбираю — Как я буду это делать (как буду доносить до собеседника информацию и достигать свою цель общения).
Итак,  ошибки в переговорах.
1. При начале переговоров Читать дальше »

Соревнование М иЖ

Замедление темпа. Практика развития осознанности

Навеяло тренировкой Цигун

Современный темп жизни характери­зуется своей дина­мичностью, быстротой. И очень часто, многие люди, при таком темпе, даже не осознают, что они делают и для чего.

Практика «Замедление темпа» очень хорошо помогает осознать свои действия, а также хороший помощник для вхождения в новые виды деятельности, для расслабления и восстановления сил.

Выберите себе день или хотя бы его часть, 2-3-4 часа, который вы будете жить в замедленном темпе. Отключитесь от суеты внешнего мира: от­ключите телефон, выключите телевизор, не включайте компьютер. Прогу­ляйтесь по лесу или в парке, приготовьте вкусный обед из своих любимых блюд. Делайте  Читать дальше »

Endoskop

Коучинг одного вопроса

«В конце прошлой встречи, Вы мне задали один вопрос, который «колбасил» меня почти 10 дней. Сначала я на Вас разозлился, за этот вопрос: ну что ему надо, что еще за вопрос такой. Спустя некоторое время, осознавая его суть, я начал видеть ту глубину и охват, что стоит за ответом на этот вопрос (навык осознанности сработал). Мне начали открываться новые горизонты, на многие события своей жизни и деятельности я посмотрел «под другим углом». И я уже заметил, что это Читать дальше »

Show Buttons
Hide Buttons