Что есть ресурс в коучинге?

Одни из моих сегодняшних переговоров снова обратили взор на этот пост, первоначально опубликованный осенью 2014 г.

Встречается часто мнение, что коучинг работает только с настоящим и будущим клиента. С прошлым коучинг не работает, — для этого есть психологическое консультирование и немедицинская психотерапия. Так ли это?
В  коучинге есть парадигма, что все ресурсы «лежат» внутри человека, и задача коуча помочь клиенту это осознать, «вытащить их наружу» и использовать для своей деятельности.
Есть такое понятие как «ресурсное состояние» — то есть вспоминая свои значимые успехи, достижения, драйв в прошлом, «входя» сейчас в эмоциональное состояние «той ситуации»,  использовать его «сегодня» для решения текущих задач.
А как быть с «отрицательными» ситуациями в прошлом, «неудачами»? Ведь почти у каждого из нас есть такие случаи. Коучинг начинает работать с прошлым, если события прошлого не дают возможности получить желаемое в настоящем.  Можно решить  эту задачу если исходить из парадигмы — «Все есть ресурс».  Для этого надо изменить свой взгляд на ситуацию: «стакан наполовину полон или стакан на половину пуст?» или просто зафиксировать — «стакан наполнен на 1/2»; извлечь уроки из таких ситуаций.

Все есть ресурс в коучинге.

Для этого  существует специально разработанная сессия, — сессия по работе с личными ограничениями (мотивации, энергии, намерений, страхов, «малой» воли), нересурсными убеждениями, которые тормозят рост и развитие клиента, сессия по переводу значимых психологический ситуаций (негативных и неопределенных) в ресурс для сегодняшнего развития.
Данная сессия включает в себя работу со следующими инструментами СИ-коучинга: жизненные тренды, основанные на жизненных событиях прошлого; форма «перевода негатива» в ресурс, библиотека ресурсов, личные сценарные поля и модификация убеждений. Заключительным шагом сессии «ЗПС в ресурс» является встраивание полученного результата в практические шаги и проекты текущей деятельности клиента.
Ранее я уже писал, как используя указанные выше инструменты, спустя десятки лет, проработал очень значимую для себя психологическую ситуацию. Сейчас я использую это как ресурс, как фундамент и опору для одной из важнейших сторон своей личной жизни. В дальнейшем, по этому алгоритму, я проработал еще несколько психологических ситуаций из прошлых событий своей жизни — все перевел в ресурс. Данная технология позволяет это сделать в формате коучинга.

Приглашаю на коуч-сессию по переводу значимых психологических ситуаций в ресурс для личного развития и эффективной деятельности.

Рабочая тетрадь по развитию осознанности (осознанность как навык)3.0.

Персональный коучинг по теме  «Значимые психологические ситуации в ресурс». 

 Рабочая тетрадь «Коучинг переговоров».

 

Вы можете пролистать до конца и оставить комментарий. Уведомления сейчас отключены.

комментария 3 “Что есть ресурс в коучинге?”

  1. Елена Клещёва:

    Прочитала эту статью несколько дней назад, восхитилась тем, как она актуальна буквально для каждого! Ведь у всех случаются негативные ситуации или отношения, с которыми трудно справиться, пока не найдешь в них ресурс. А сегодня сама столкнулась с подобной проблемой… Вспомнила, о чем писал Юрий, начала прорабатывать… Немного разобралась, стало легче, но чувствую, что нужна помощь хорошего коуча. С профессионалом все проблемы решаются быстрее и эффективнее!

  2. Юрий, очень отзывается!
    Всегда видела в прошлом, в его ошибках и опыте большие ресурсные возможности и работала с этим.
    Как здорово, Вы так элегантно и емко обосновали это!

    • Юрий:

      Ирина, спасибо за отзыв. Очень важно обратная связь от коллег, тем более от такого профессионала высокого уровня как Вы!

Написать комментарий

Show Buttons
Hide Buttons