Коуч-сессия по продолжительности может быть разной: бывают «пятиминутные» сессии. На одной из таких «пятиминутных» сессиях женщина обратилась с запросом: «Что я делаю с мужчинами не так, что они позволяют себе такое поведение в «мою сторону»?» В процессе обсуждения выяснилось, что женщина позволяет мужчинам постепенно, «шаг за шагом», нарушать свою «личную территорию». Что является моей личной территорией или территорией моей […]
Записи с тегами ‘СИ-коучинг’
Коучинг переговоров. «Петушиные ошибки»
В теме коучинга переговоров я с клиентами разбираю их ошибки, или ошибки их партнеров по переговорам. На некоторых остановлюсь сегодня. Их, как я выделил (применив метафору), объединяет одно, — эдакий «петушиный» подход. Почему я так назвал, — об этом ниже. Есть разные определения понятия ПЕРЕГОВОРЫ. Я придерживаюсь такого: Переговоры это взаимодействие двух или более сторон, когда […]
Коучинг переговоров
Часть запросов, с которыми обращаются клиенты ко мне на коучинг, можно объединить одной темой: «Подготовка и проведение переговоров». Вот и один из последних запросов у клиента был по теме проведения переговоров, и очень важных — с учредителями. Результаты сессии мотивировали обратиться к ранее написанному посту на тему «Коучинг переговоров«. Переговоры бывают разные: с партнерами по совместному бизнесу, […]
Коучинг отношений. Гармония и сценарии поведения
Один из последних кейсов в коучинге отношений снова обратил взор на задачи налаживания, гармонизации, улучшения отношений с близкими людьми: с «партнером» по жизни, супругом (супругой), братьями (сестрами), своими родителями или, родителями жены (мужа), взрослыми и уже семейными детьми. С такими запросом могут прийти сразу, а может запрос возникнуть уже и в процессе взаимодействия коуча и клиента. Клиент начинает осознавать, […]
Зачем тренировать навык осознанности?
Осознанность есть энергия. Энергия, позволяющая глубоко приобщаться к жизни в каждый момент времени. Чтобы практиковаться в осознанности не нужно куда-то специально уезжать или уходить. Можно практиковать осознанность в своей комнате или по пути из дома в офис. Человек может делать все то, что он делает обычно, только
Тренировка осознанности. Эмоциональное очищение
Некоторое время назад, в одном из блогов, прочитал о том, что гармоничные отношения в паре предполагают сопереживание партнеру, эмоциональное «слияние» с ним. В той же статье рассказывалось о том, что такое сопереживание, «слияние», может заводить в тупик. Например, муж приходит с работы агрессивный, злой (рабочие проблемы, отношения с начальником, коллегами и т.п.). Жена, встречая, и […]